En este episodio te comparto una información muy importante, a modo de recordatorio, para vivir más en el presente y con mayor gratitud.

2023, para mi, un año maestro, llenito de aprendizajes y aquí te comparto mis 5 más importantes, a modo de que te inspires a reflexionar y escribir los tuyos. Porque solo tomando consciencia de nuestros aprendizajes, es que los podemos integrar y trascender y también, serán la base para tomar mejores decisiones el próximo año. Que disfrutes este episodio!

En este episodio te cuenta esta historia y te dejo algunas reflexiones sobre lo que representa nuestra garganta: el poder de la palabra, poner nuestra verdad en el mundo, ser capaces de manifestar nuestra voz y poner límites…cantar, reír, llorar…

En el episodio de hoy te cuento la historia del señor Ly y de cómo al aprender a vivir en el presente, sentimos que todo es suficiente y que estamos completos.

Qué pasa cuando ante una determinada situación no sabemos qué hacer? Porque hay decisiones que las tenemos súper claras y desde la más absoluta certeza, las tomamos. Pero y cuando no sabemos? Te presento en este episodio la filosofía taoísta del Wu Wei o “no interferir” básicamente se trata de confiar en que la vida sucede por sí misma, sin esfuerzo. Espero que lo disfrutes y compartas!

Hola! Hoy te comparto este cuento Zen japonés y a partir de allí, reflexionamos sobre: la liberación que nos da aprender a soltar, el sufrimiento, la culpa y el darnos cuenta de todo esto. Espero lo disfrutes y compartas!

En este episodio te comparto una historia, una lectura y algunas reflexiones sobre ellas. Y recuerda, “la vida es AHORA, no temas vivir, piérdete en el amor”

Hola! Estoy feliz de volver a escucharnos por acá, en el primer episodio de la segunda temporada del podcast! En esta oportunidad te pongo al corriente un poco de lo que han sido estos meses y te comparto algunas historias de un libro qué me marcó para siempre! Gracias por estar!

En este episodio hablamos de filosofía del yoga: Satya, el segundo de los yamas o verdad.

En este episodio hablamos de emprendimiento, de decisiones, del dharma y de sueños...