Kauniita Unia

Lääkärin vinkit: miten voisit nukkua paremmin?


Listen Later

Tässä jaksossa lääkäri ja valmentaja Lari Karjula pitää monologin unen merkityksestä ihmisen elämässä. Lari lähestyy unta kokonaisvaltaisesti, ennen kaikkea täytyy muistaa että uni ei ole tekninen suoritus. Tsekkaa myös Suomi nukkuu -unen teemakuukausi tästä: https://halsa.fi/palvelut/suomi-nukkuu/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Kauniita UniaBy Klaus Hietala