Vandaag wil ik een verhaal met je delen dat ik gisteren tegenkwam. Ik realiseerde me dat ik dit verhaal jaren geleden heel graag had gehoord. Dat het mij toen enorm geholpen zou hebben in periodes waarin ik veel fysieke uitdagingen tegenkwam. Maar ook nu was het weer even zo'n aha-momentje. 

Laat dit verhaal gewoon eens op je inwerken. En kijk eens hoe het zich vertaalt naar jouw dagelijkse leven en je yogabeoefening.

En wil je meer yoga inspiratie - thuis bijvoorbeeld eens in je eigen omgeving yoga beoefenen - ga dan naar www.deonlineyogaschool.nl/inspiratie. Daar staan yoga oefeningen en meditaties voor je klaar.