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Dans cet épisode j'ai envie de parler de moula, d'argent, de dollaaaars et de ce que ça veut dire d'être une meuf et de vouloir de l'ARGENT ok ?

Bonne écoute !

xx

Ines

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Dans cet épisode on parle du looksmaxxing. Derrière ce terme, une idée simple : maximiser son apparence physique en jouant sur tous les leviers possibles — visage, corps, style, posture, alimentation, discipline.

Popularisé sur les réseaux sociaux, ce mouvement attire une audience de plus en plus large, avec des créateurs comme Clavicular qui analysent en détail les standards de beauté, les proportions idéales et les “codes” d’un physique jugé attirant.

Mais derrière cette promesse d’amélioration personnelle, que se cache-t-il vraiment ?

Dans cette vidéo, on décrypte :

– Ce qu’est réellement le looksmaxxing (et pourquoi il explose aujourd’hui)

– Les codes esthétiques qui circulent en ligne

– Le rôle de créateurs comme Clavicular dans la diffusion de ces standards

– Le lien entre apparence, discipline et contrôle (sport, nourriture, lifestyle)

– Les dérives possibles : obsession, comparaison, pression constante

– Et une question essentielle : jusqu’où doit-on aller pour “s’améliorer” ?

Entre empowerment et nouvelles injonctions, le looksmaxxing révèle beaucoup sur notre époque… et sur notre rapport à nous-mêmes.

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Dans cet épisode, on va répondre à cette question : les hommes mangent-ils vraiment moins que les femmes ? Une idée reçue à déconstruire

À travers une question qui peut sembler anodine — les hommes mangent-ils moins que les femmes ? — cette vidéo explore en réalité des mécanismes beaucoup plus profonds liés aux normes sociales, aux perceptions du corps et aux attentes genrées.

En faisant le parallèle avec des émissions comme Koh Lanta, et notamment certaines séquences marquantes autour d’Ulrich, on observe comment la faim, la résistance physique et la gestion de la nourriture sont souvent interprétées différemment selon le genre.

Dans cette vidéo, on analyse :

– Les stéréotypes autour de l’appétit masculin vs féminin

– Pourquoi la société attend des femmes qu’elles mangent “moins” (ou différemment)

– Comment les hommes sont valorisés dans la privation ou la performance physique

– Le rôle des médias et de la télé-réalité dans la construction de ces perceptions

– Et une question centrale : nos jugements sur l’alimentation sont-ils vraiment neutres ?

Derrière cette simple question se cachent des injonctions invisibles, des doubles standards et une pression sociale qui impacte notre rapport à la nourriture… souvent sans même qu’on s’en rende compte.

Une réflexion essentielle pour déconstruire les idées reçues et comprendre ce que nos assiettes disent vraiment de notre société.

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Dans cet épisode, je voulais revenir sur Loana et la descente aux enfers d’une icône brisée par la haine

De star incontournable de Loft Story à figure tragique de la célébrité, le parcours de Loana Petrucciani raconte bien plus qu’une simple chute.

Dans cette vidéo, on analyse :

– Son ascension fulgurante dans la télé-réalité

– Les dérives d’un système médiatique voyeuriste

– Le harcèlement constant, entre médias et réseaux sociaux

– La violence spécifique dirigée contre les femmes exposées

– Et une question centrale : la société participe-t-elle à ces destructions ?

Loana incarne une époque où l’on fabrique des icônes pour mieux les briser. Derrière son histoire, se dessinent des mécanismes de sexisme, de jugement permanent et d’abandon collectif.

Une plongée nécessaire pour comprendre comment la haine, la pression médiatique et les stéréotypes peuvent mener à une véritable descente aux enfers.

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Dans cet épisode, je reviens sur le fait que j'ai beau avoir lâcher prise sur mon alimentation, je demeure très contrôlante sur les autres sphères de ma vie : relations, pro & personnelle. On en parle dans cet épisode et je reviens sur le message effectué avec Emmauel Catroux du compte @eveil_et_corps

https://calendly.com/emmanuelle-catroux?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnmwriWldx4RRSqR_9YcA7lRRkdtZdPOXPqdgqCc3Vfnbg_nOlyzmGEpfHNnY_aem_AU5WLlmc8R31h-kZUQnJZQ

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Dans cet épisode, je reviens sur les princesses Disney et les codes de beautés qu'elles ont instauré, bonne écoute !

xx

Ines

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