帶您深入了解來自教育心理輔導系學生的成長歷程和心路歷程。來自屏東的阿宣，透過這個節目分享培養如何成為一位助人者。

阿宣是一位INFP人格類型者，熱愛心理測驗，喜愛拍照和文字紀錄，並享受生活中的小確幸。這一集節目，阿宣都會透過自我覺察，發現自我，並擁抱真實的自己。

這是一個充滿溫暖和啟發的旅程，邀請您一起探索內心的世界。