Laidback Lifestyle

Laidback Lifestyle

By Sylvia van der ZandeEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Laidback Lifestyle episodes

  • Maakt dansen je aantrekkelijker?
    Dit keer heb ik een podcast opgenomen over één van mijn favoriete onderwerpen namelijk: DANSEN. De vragen die ik hierin o.a. ga behandelen zijn: Maakt dansen je aantrekkelijker? Kun je sexy zijn als je danst? en maakt het uit wat voor kleding je draagt tijdens het dansen als je er aantrekkelijk uit wilt zien?
    13 min
  • Hoe mijn dry Januari en carnaval zonder alcohol verliep

    Een nieuw jaar, een nieuw begin. Ik ging de uitdaging aan om een maand geen alcohol te drinken. Welke uitdagingen ik daarbij tegen kwam en wat het mijn bracht kun je horen in deze podcast. Daarnaast deel ik een aantal handige tips die je kunnen helpen als je wilt minderen met alcohol drinken.

    16 min
  • Zo voel jij je mooier en zelfverzekerder in je badkleding

    Je ziet ze vast weleens in filmpjes voorbij komen, prachtige modellen die zelfverzekerd over de catwalk heen lopen. Of influencers die vanaf hun vakantie de mooiste bikinifoto's posten op Instagram, waarbij een perfect ogende beachbody natuurlijk niet ontbreekt. toch hoef je geen Victoria secret model te zijn om te kunnen shinen in je badkleding. Ik deel in deze podcast tips waardoor jij straks zelfverzekerder in je badkleding van deze zomer kunt genieten.

    11 min
  • Hoe ik het echte Italië ontdekte

    In deze podcast laat ik je alvast het verhaal van één van mijn vakantie columns horen die ik heb geschreven voor mijn e-magazine de Vakantie Guide. Zo kun je alvast een beetje in de vakantiestemming komen.  

    9 min
  • Je bent niet je verleden
    Je denkt dat je je verleden bent, dat is niet zo. Waarom we dat denken en hoe je daar mee om kunt gaan hoor je in deze podcast. Ik deel ook een persoonlijk voorbeeld. Iets dat met een missverkiezing te maken heeft….
    8 min
  • Zo krijg je meer veerkracht
    Deze podcastaflevering gaat over veerkracht. Hoe kan het dat de ene persoon beter tegen veranderingen kan als de ander? En welke 4 punten zijn belangrijk om veerkrachtiger in het leven te staan? Ik ga het je vertellen in deze podcast. Natuurlijk deel ik in deze podcast een paar persoonlijke ervaringen over hoe ik zelf leerde met veerkracht om te gaan.
    20 min

About Laidback Lifestyle

From the publisher's feed

In deze podcast deel ik mijn kennis en ervaring over ongeremd jezelf zijn, durven groeien en Laidback Leven.