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Lambda3 Podcast 105 – Vida Saudável

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Como está a saúde galera? Esperamos que tão bem quanto a gente tem buscado aqui na Lambda3. Conheça um pouco mais de como o pessoal da Lambda3 busca equilibrar o trabalho com uma vida mentalmente e fisicamente saudável.

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Pauta:

  • Stresse e tensão, o porque estamos falando disso?
  • Relação de trabalho x Tempo
  • Alimentação saudável
  • Exercícios x Sedentarios

    • Links Citados:

    • Vida saudável para desenvolvedores é possivel
    • Benefícios da Spirulina

      • Participantes:

      • Vitor Sobral
      • Amarilis Camargo
      • Fábio Damasceno
      • Roberta Nunes
      • Luiza Passos

        • Edição:

        • Luppi Arts

          • Créditos das músicas usadas neste programa:

          • Music by Kevin MacLeod (incompetech.com) licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 – creativecommons.org/licenses/by/3.0
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