Comment te parles-tu à toi-même ? Quel est ton dialogue intérieur ? T'aimes-tu suffisamment ?

Dans cet épisode, je te parle d'estime soi, de confiance en soi et d'amour de soi. L'amour de soi n'est pas forcément facile. On apprend pas ça l'école malheureusement et c'est pourquoi je voulais te parler ce sujet en particulier aujourd'hui. Ecoute bien jusqu'à la fin car je te donne quelques outils qui peuvent t'aider à t'aimer davantage.

Belle écoute 🧡

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Je t'envoie plein d'amour ma luciole 🤍

Justine 🌙