Et si l’ancrage n’était pas un concept, mais un chemin doux vers toi-même ?

Dans ce 3ᵉ épisode de Solékaï, on ralentit… encore.

On se dépose, on respire, on écoute.

Pas besoin d’aller loin : l’instant est déjà assez vaste.

🌿 Tu vas découvrir :

• Ce que signifie être ici maintenant
• Comment ton corps peut devenir ton refuge
• Une pratique douce pour revenir à toi
• Une pépite inspirée du Shinrin-yoku japonais

L’ancrage n’est pas une posture,

c’est une présence.

✨ Solékaï, c’est 7 minutes de clarté, de respiration, et d’alignement intérieur.

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