A l'arrivée de l'été, la pression autour du "corps parfait" ne cesse d'augmenter. Summer body par ci, summer body par là... bref ce terme et tout ce qu'il englobe explose à cette période de l'année. 

Alors aujourd'hui, je me suis dit qu'il serait temps de déconstruire toute cette pression, ce terme hyper culpabilisant et vous donner mon avis sur la question.

Programme sportif à tout va, image du corps, bien-être... bref on aborde la question avec inclusive et simplicité! 

J'attends vos retours sur ce sujet qui me tient temps à coeur. 

Bonne écoute et à la semaine prochaine pour un tout nouvel épisode !

Avec amour 

Nina💚

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