Vivimos bombardeados de requisitos que cumplir para ser aceptados, pasos que seguir para ser exitosos, números que tener para considerarte saludable... alguna te has puesto a pensar de donde vienen todas estas "reglas" de donde salieron? Para que son? pero lo mas importate... porque decidiste seguirlas? Porque si te causan tanto estrés, ansiedad, depresión, no te paras un momento y las cuestionas? Hoy te hablo de uno de los números que mas terror le causa a la gente, ya que es el "culpable" de que de la noche a la mañana una gran cantidad de personas hayan caído en rangos de obesidad, teniendo que ponerse a dieta por miedo a morir... y todo por una mentira!!

Espero que este episodio, te despierte la curiosidad  pero sobre todo te ayude a dar un pasito adelante en relación a comenzar a liberar tu mente de todas las ataduras que giran alrededor del peso y la imagen que cada día cobran mas vidas en relación a transtornos alimenticios, depresión, suicidios, ansiedad, que las vidas que puede estar cobrando la "epidemia mundial de la obesidad"

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