El humor es un valiosísimo recurso para quitarle importancia a las cosas a la vez que se obtiene una sonrisa a cambio.

Hacer bromas sobre algo relacionado con los problemas personales es perfectamente saludable, teniendo en cuenta que cuando se aborda el tema de esta manera se obtiene una respuesta emocional que es agradable y nos libra del peso del estrés.

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