¿Te han dicho que necesitas más paciencia para mejorar tus relaciones? ¿Qué pasaría si ese consejo estuviera equivocado?

En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, desmonta el mito de que la paciencia es la clave para relaciones saludables. Relaciones saludables no se basan en soportar, sino en construir seguridad emocional. Descubre cómo identificar patrones que erosionan tu confianza y aprender estrategias prácticas para comunicarte con claridad, establecer límites y cultivar vínculos auténticos.

Si sientes que estás atrapada en un ciclo de expectativas insatisfechas, este episodio es tu guía para tomar el control y transformar tus relaciones desde adentro. Escucha ahora y empieza a construir la seguridad que necesitas🌟

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