Kennt ihr es, dass ihr so lange über das Verhalten anderer Menschen nachdenkt, dass ihr schlussendlich euer eigenes Verhalten hinterfragt und völlig verunsichert seid?

Katja und Cindy kennen diese Gedankenspirale beide gut. Aber warum interpretieren  und analysieren wir so viel? Wie können wir es vermeiden, das zu tun und uns damit selbst zu verunsichern? Und was machen wir, wenn wir uns mal wieder dabei ertappen? 

Diese und andere Aspekte zum Thema beleuchten wir in dieser Folge.

Lässt du dich schnell verunsichern? Was sind deine Gedanken zum Thema? Wir freuen uns auf deinen Input. 

 https://www.instagram.com/vielleichter_podcast/