Disziplin hört sich so anstrengend, kontrollierend und einengend an, oder? Leider geht es manchmal nicht ganz ohne. Katja zum Beispiel ist sich sicher, dass sie ohne Disziplin nicht jeden Morgen rechtzeitig aufstehen würde. Wo Disziplin uns helfen kann, wo sie uns aber auch behindert oder lähmt, das diskutieren wir in der heutigen Folge. Wir überlegen, wie wir Disziplin üben, sie aber auch in den richtigen Momenten einfach mal vergessen können, so dass noch genügend Raum für Spaß und Spontanität bleibt.

Bist du diszipliniert? Oder gar nicht? Was sind deine Tipps und Tricks bei dem Thema?

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