"Lachen ist gesund". Das weiß schon der Volksmund. Dass es sogar eine Wissenschaft zu diesem Thema gibt, weiß der heutige Gast zu berichten.

Wie Ursula-Lisa es schafft, auch in den schwierigen Momenten ihr Lachen und ihre Positivität wiederzufinden, bespricht sie in der heutigen Folge mit Cindy und Katja. Außerdem lernst du, wie du dein Gehirn austricksen und ihm Fröhlichkeit so glaubhaft vorgaukeln kannst, dass du dich am Ende wirklich wieder leichter fühlst. Lasst uns in dieser Folge gemeinsam lachen und etwas für unsere Gesundheit tun.

Was sind deine Strategien, dein Lachen wiederzufinden? Und wie oft lachst du täglich? Worüber denn?

Teile gerne deine Tipps, Tricks und fröhlichen Momente mit uns.

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