Estivemos à conversa com a Ana Martins, diretora do departamento de comunicação e Imagem do Da Associação Regional Norte, que dá apoio aos centros do Yoga desta região e também ao ÁSPORTO –  Áshrama Porto/Bhárata, Centro do Yoga.

Descobre os benefícios que o Yoga pode trazer para teres uma vida mais saudável, ouve este testemunho e podes ser um dos cinco sortudos do passatempo que decorrerá em breve.

Fica atento!

Passatempo:

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