Neste primeiro episódio de 2017, analisamos como foi o ano de 2016 em termos pessoais e profissionais no que diz respeito ao Metal e ao Laughbanging e também fazemos as nossas resoluções para 2017. Basicamente dizer o que queremos fazer mas provavelmente não vai acontecer, como é normal.

Com: Gustavo Vieira e Paulo Rodrigues.