Après plusieurs mois de silence, je reprends enfin le podcast.
Dans cet épisode, je fais le point sur le podcast, sur moi, et sur les raisons qui ont prolongé mon absence. Je t’explique pourquoi j’ai mis du temps à revenir, ce que cette pause m’a appris, et comment j’ai envie de continuer.
Un épisode pour se reconnecter et bien démarrer l'année ensemble 

Viens suivre mes aventures sur les réseaux : Instagram : @lauraaapodcast TikTok : @lauraa__1070 https://www.tiktok.com/@lauraa__1070?_t=ZN-8uW26gfG0BS&_r=1
Hébergé par Spreaker https://www.spreaker.com/podcast/laura-s-podcast--6487180

Épisode spécial avec une invitée surprise ! Aujourd’hui on parle de 9 types de personnalités, une autre façon de voir le monde : l’énéagramme. Quels sont ces 9 types de personnalités et comment se caractérisent-elles ? On vous explique tout avec nos mots (nous ne sommes pas expertes). Alors de quelle base penses-tu être ? Je te laisse me faire un retour si cet épisode t’as plu ?



Viens suivre mes aventures sur les réseaux : Instagram : @lauraaapodcast TikTok : @lauraa__1070 https://www.tiktok.com/@lauraa__1070?_t=ZN-8uW26gfG0BS&_r=1
Hébergé par Spreaker https://www.spreaker.com/podcast/laura-s-podcast--6487180

Je suis vraiment contente de revenir ici, après un long moment sans nouvel épisode... Je sais que ça fait un bail… et je voulais m’en excuser. J’ai simplement eu besoin de prendre du recul, de me recentrer, et de laisser les choses se poser un peu avant de revenir avec un contenu. Aujourd’hui, j’ai envie de parler d’un sujet qui me touche beaucoup : apprendre à apprécier sa propre compagnie. Dit comme ça, ça paraît simple… Et pourtant, combien d’entre nous savent vraiment savourer ces moments seuls, sans chercher à les remplir ou à les fuir? Parce qu’être seul·e avec soi-même, peut parfois paraître inconfortable voire même angoissant. Dans cet épisode, je vous parle de ce que ça représente pour moi, de pourquoi c’est si difficile parfois, et je vous partage aussi des pistes, des réflexions, peut-être même des petites clés, pour apprivoiser ces moments avec soi. Et surtout, l’objectif est qu’à la fin de cet épisode, tu puisses te dire ‘’j’aime être avec moi’’.



Viens suivre mes aventures sur les réseaux : Instagram : @lauraaapodcast TikTok : @lauraa__1070 https://www.tiktok.com/@lauraa__1070?_t=ZN-8uW26gfG0BS&_r=1
Hébergé par Spreaker https://www.spreaker.com/podcast/laura-s-podcast--6487180

Retrouver la motivation : la motivation n’est pas toujours au rendez-vous, et c’est normal. Plutôt que d’attendre qu’elle revienne par magie, il existe des moyens concrets pour la booster au quotidien. Dans cet épisode, j’aborde les stratégies efficaces pour rester motivé sur le long terme ! Tout ce qu’il te faut pour avancer, même quand l’envie n’est pas là !! Un petit retour me fait toujours plaisir alors n’hésite pas, bon épisode !!

Viens suivre mes aventures sur les réseaux : Instagram : @lauraaapodcast TikTok : @lauraa__1070 https://www.tiktok.com/@lauraa__1070?_t=ZN-8uW26gfG0BS&_r=1
Hébergé par Spreaker https://www.spreaker.com/podcast/laura-s-podcast--6487180

Est ce qu’on aurait pas tendance à toujours procrastiner ? Aujourd’hui je te parle de mon expérience et je te donne des petits conseils pour vaincre la procrastination et pour t’aider à te concentrer ! Alors écoute moi et passe un bon moment ! Si t’as des choses à ajouter, n’hésites pas à m’en faire part !!

Viens suivre mes aventures sur les réseaux : Instagram : @lauraaapodcast TikTok : @lauraa__1070 https://www.tiktok.com/@lauraa__1070?_t=ZN-8uW26gfG0BS&_r=1
Hébergé par Spreaker https://www.spreaker.com/podcast/laura-s-podcast--6487180

Aujourd’hui on parle du téléphone, des notifications, du mode ne pas déranger… Je vous donne mon point de vue sur tous ces aspects ! Pose toi confortablement et écoute moi ! N’hésite pas à me faire un retour pour que je puisse avoir ton avis sur le sujet !

Viens suivre mes aventures sur les réseaux : Instagram : @lauraaapodcast TikTok : @lauraa__1070 https://www.tiktok.com/@lauraa__1070?_t=ZN-8uW26gfG0BS&_r=1
Hébergé par Spreaker https://www.spreaker.com/podcast/laura-s-podcast--6487180

Bienvenue dans ce 1er épisode ! Aujourd’hui on parle d’avenir, de mes projets futurs et de comment je m’imagine plus tard ! Hésite pas à me faire un retour si cela t’a plu !

Viens suivre mes aventures sur les réseaux : Instagram : @lauraaapodcast TikTok : @lauraa__1070 https://www.tiktok.com/@lauraa__1070?_t=ZN-8uW26gfG0BS&_r=1
Hébergé par Spreaker https://www.spreaker.com/podcast/laura-s-podcast--6487180