Vom ambitionierten Basketball Spieler zum Couch - Potatoe und hoffentlich wieder zum fitten Menschen zurück!

Shownotes für diese Episode:

Intro

Episode 18: Erneute Fokussierung

Aktuelles

# Stop - Reissleine ziehen!! Bewusstsein schärfen

# Familienaktivitäten

# Schöner Lauf mit der Brooks Familie am Samstag morgen

# HM Trainingsplan mit Adidas - MiCoach

Live von der Strecke

# Testbericht: Stirnlampe Tikka2 von Petzl

Picks

# Fotowettbewerb "Herbst" bei Wackyneighbour - Gewinn: Wildcard für Fisherman's Friend Strongman Run

# Adidas suchtTestläufer für adiViz

# Fotoserie von adiViz beiFlickr

# Runnersworld BMW Laufsport Plus Verlosung von Sportscheck Gutschein im Wert von 100€, Trainingsplanverlosung und Equipmentberatung

Läuferweisheiten

# »Ein Athlet zu sein hat etwas mit dem Bewusstsein zu tun, nicht mit dem Alter, der Leistung oder der Platzierung.« Lauf-Guru Jeff Galloway

Feedback

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Ich würde mich auch über eine Rezension im iTunes Store freuen.

Outro

Run happy!!