Nella puntata odierna parliamo di abitudini, cosa sono, come nascono e come riuscire a modificarle. Quanto è difficile perdere un'abitudine o acquisirne una nuova?Podcast prodotto e registrato da:GC Studios - Creative media since 2016SITO: https:/www.gcstudios.itun progetto di:Federico Sgroi e Gabriele Cannone---SEGUICI SUI NOSTRI CANALI SOCIAL!https://www.instagram.com/1x_ufficiale/https://www.facebook.com/1Xufficiale/----Federico Sgroi: IG: https://www.instagram.com/federico.sgroi/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@sgroyceGabriele Cannone:IG: https://www.instagram.com/gabriele_cannone_/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@gabriele_cannone_SITO: www.gabrielecannone.itLORENZO BUCCOLO - Mental Coach:Sito: https://mentalcoachbuccolo.it/Instagram: https://www.instagram.com/lorenzo_buccolo/