Vous êtes âgés de 50 ans ou plus, sachez que vous pouvez bénéficier auprès de votre caisse de retraite Agirc-Arrco d’un bilan de prévention. L’objectif : prendre soin de soi pour avancer en âge en bonne santé.

La prévention pour vieillir en bonne santé, ça consiste en quoi ?

Tout au long de la vie, on doit composer avec quelques désagréments comme des problèmes de sommeil, du stress, quelques soucis de santé… Avec le temps, ça s’arrange rarement ! Et ces dysfonctionnements au fil des années peuvent déboucher sur des problèmes plus ennuyeux comme l’hypertension, le surpoids ou le diabète…

La bonne nouvelle, c’est qu’il n’y a pas de fatalité ! En adoptant les bons comportements, on peut éviter ces phénomènes ou les retarder au maximum. Et plus on commence tôt, plus c’est efficace.

Agir sur les facteurs qui accélèrent le vieillissement et la perte d’autonomie, c’est la mission que s’est donné l’Agirc-Arrco, à travers ses 18 centres de prévention répartis en France. Chaque centre de prévention Agirc-Arrco propose des bilans de prévention, entièrement pris en charge par le régime de retraite complémentaire. 

Sur quoi portent les bilans de prévention Agirc-Arrco ?

Un bilan de prévention est l’occasion de faire un point approfondi avec un professionnel de santé sur sa situation médicale, psychologique et sociale. Le bénéficiaire fait un premier examen médical avec un médecin, suivi d’un entretien avec un psychologue. En combinant le volet médical au volet psychosocial, le bilan de prévention Agirc-Arrco permet de disposer d’un diagnostic complet et de sensibiliser chacun sur les conditions d’une bonne qualité de vie.

Une fois qu’on a fait le bilan, qu’est-ce qui se passe après ?

Le bilan de prévention est une première étape, qui donne lieu si besoin à un parcours de prévention personnalisé. En fonction de son profil et de sa situation, le bénéficiaire peut se voir proposer des ateliers sur des composantes d’une bonne qualité de vie, comme la nutrition, l’activité physique, la gestion du stress, le sommeil, etc.

Ces bilans prévention Agirc-Arrco, ils sont pour qui ?

Les bilans de prévention Agirc-Arrco sont accessibles à une grande partie de la population. Dès lors que vous avez 50 ans et que vous avez cotisé à un moment de votre carrière au régime de retraite Agirc-Arrco, vous pouvez bénéficier du service ou en faire bénéficier votre conjoint ou proche aidant.

Les bilans de prévention peuvent se faire dans l’un des 18 centres de prévention Agirc-Arrco répartis sur le territoire ou à distance en visioconférence.

Pour plus d’information sur les bilans de prévention, rdv sur le site agirc-arrco.fr 

Chapeau pour RCF :

Vous êtes âgés de 50 ans ou plus, sachez que vous pouvez bénéficier auprès de votre caisse de retraite Agirc-Arrco d’un bilan de prévention, intégralement pris en charge par le régime de retraite complémentaire. L’objectif : avancer en âge en bonne santé.

L’Agirc-Arrco sensibilise le public, au travers de ces centres de prévention, à l’importance de prendre soin de soi et aux comportements à adopter pour se sentir bien le plus longtemps.

Lien : www.centredeprevention.com

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