On nous répète qu’il suffit de travailler sur soi.

Se lever plus tôt. Penser positif. Changer son énergie.

Mais à quel moment le développement personnel devient une pression permanente ?

Dans cet épisode, je parle du côté moins glamour du mindset moderne :

la culpabilisation déguisée en motivation, la performance du bonheur, les promesses simplifiées à l’extrême, la positivité toxique.

Est-ce qu’on cherche vraiment à évoluer…

ou est-ce qu’on essaie juste de correspondre à une image vendue comme idéale?

Un épisode lucide, nuancé, sans haine, mais sans naïveté non plus.