In questa puntata esploriamo come il cibo,le emozioni, il corpo siano collegate durante le festività.

Le emozioni sulla tavola delle feste

Benvenuti a Coscienza &amp; Benessere, il programma che unisce scienza, consapevolezza e cura della persona per aiutarvi a vivere in equilibrio con voi stessi e con il mondo che vi circonda.Guidati dalle voci del Dott. Massimiliano Sciannanteno, medico e divulgatore appassionato e di Alessio Parentela appassionato di olistica e meditazione, esploreremo insieme i temi più attuali legati alla salute e al benessere.Ogni puntata sarà un viaggio tra consigli pratici, approfondimenti scientifici e riflessioni che stimolano la coscienza, con l’obiettivo di migliorare la qualità della vostra vita. Scopriremo strategie per gestire lo stress, alimentare corpo e mente in modo consapevole e sviluppare abitudini che favoriscono la longevità e l’equilibrio interiore.Sintonizzatevi con noi e lasciatevi ispirare da Coscienza &amp; Benessere...

Health & Fitness

Benvenuti a Coscienza & Benessere, il programma che unisce scienza, consapevolezza e cura della persona per aiutarvi a vivere in equilibrio con voi stessi e con il mondo che vi circonda.Guidati dalle voci del Dott. Massimiliano Sciannanteno, medico e divulgatore appassionato e di Alessio Parentela appassionato di olistica e meditazione, esploreremo insieme i temi più attuali legati alla salute e al benessere.Ogni puntata sarà un viaggio tra consigli pratici, approfondimenti scientifici e riflessioni che stimolano la coscienza, con l’obiettivo di migliorare la qualità della vostra vita. Scopriremo strategie per gestire lo stress, alimentare corpo e mente in modo consapevole e sviluppare abitudini che favoriscono la longevità e l’equilibrio interiore.Sintonizzatevi con noi e lasciatevi ispirare da Coscienza & Benessere...

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