La thématique d’aujourd’hui concerne le jeûne pour la femme enceinte. Explorons ensemble ses enjeux et bonnes pratiques, pour un équilibre sain et sécurisé. 

Il est important de consulter un médecin ou une sage-femme avant de décider de jeûner, surtout si la grossesse présente des risques (diabète gestationnel, pression artérielle élevée, antécédents de fausse couche, fatigue excessive…).Bonne écoute !