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Le journaling : pourquoi écrire peut vraiment t'aider ?

Bienvenue sur Take Care 🤍 Un podcast pensé comme une vraie safe place, où on parle confiance en soi, organisation, bien-être et toutes ces petites choses qui nous aident à devenir la version la plus alignée de nous-mêmes. Je te partage mes expériences, mes réflexions, et des conseils concrets — toujours avec bienveillance et authenticité.On se retrouve 2 mercredis par mois ! Hosted by Aena. Retrouve-moi sur Pinterest :@byy_aena@takecarepodcast Dans mon podcast, je partage mon expérience et des conseils qui ne conviennent peut-être pas à tout le monde, ici c'est une safe place, alors à chacun de s'en inspirer selon ses besoins.<hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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