Aujourd’hui, tu n’as pas arrêté une seconde. Et pourtant, tu as l’impression de n’avoir rien fait ?

C’est exactement ça, le matin Tetris : Le fait d’avoir “trop d’onglets ouverts” en permanence.

Dans cet épisode, on décortique la mécanique derrière la surcharge : interruptions, changements de contexte et micro-décisions — et pourquoi c’est le parallèle (plus que la quantité) qui épuise.