Avec près de 15 % des Français montrant des signes d’un état dépressif, 23 % montrant des signes d’un état anxieux et 10 % ayant eu des pensées suicidaires au cours de l’année (sources : coviprev), la santé mentale s’inscrit comme un enjeu de santé publique et crée un marché qui n’a pas échappé aux acteurs du numérique. Outre-Atlantique, parmi les près de 100 000 applications de e-santé, ce sont le bien-être, le développement personnel, la méditation et le yoga qui se classent en tête des requêtes en promettent la maîtrise de soi et le retour de la sérénité. Mais face à la montée des phénomènes d'épuisement mental, de burnout voire de pathologies psychiatriques, que valent ces solutions numériques ? Comment ces applis répondent-elles aux enjeux de prévention et dans quels cas faut-il les utiliser ? 

Retrouvez ci-dessous tous les articles cités dans cet épisode du Mémo :

• The Facebook Files - a Wall Street Journal Investigation, Wall Street Journal
• Therapists Are on TikTok. And How Does That Make You Feel?, New York Times
• The therapists using AI to make therapy better, MIT Technology Review
• Online Gaming Is the New Therapist’s Office, Wired
• This Company Wants to Replace Therapy With Wearable Tech, Vice

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