🔥 Et si dire "Fuck" était la clé pour te libérer ?

Dans cet épisode, on explore ensemble le pouvoir libérateur d'oser dire non, de poser des limites, et de s'affirmer quand quelque chose ne te convient pas. Parce que parfois, il faut le dire franchement : quand c'est pas OK, c'est pas OK.

💡 Ce que tu découvriras :
✅ Pourquoi il est si difficile de dire non (et comment dépasser cette peur).
✅Pourquoi poser des limites est un acte d'amour propre et non d'égoïsme.
✅ Comment dire "Fuck" de manière constructive, sans culpabilité ni agressivité.

🌟 Spoiler : Dire non, c'est arrêter de te trahir pour plaire aux autres et enfin te choisir, toi.

🎧 Prends tes écouteurs, et prépare-toi à apprendre à poser tes limites avec style, honnêteté… et un peu de légèreté.

👉 Et toi, à quoi as-tu besoin de dire "Fuck" aujourd'hui ? Viens m'en parler, parce que poser des limites, c'est un muscle qu'on peut tous entraîner.

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