Le Pouvoir du Present d'Eckhart Tolle

Un guide pour l'illumination spirituelle

The Power of Now (1997) propose une méthode spécifique pour mettre fin à la souffrance et atteindre la paix intérieure, en vivant pleinement dans le présent et en se séparant de son mental. 

Le livre t’apprend également à te détacher de ton "ego" - une partie de l'esprit qui cherche à contrôler ta pensée et ton comportement. Il affirme qu'en procédant ainsi, tu peux apprendre à accepter le présent, réduire la quantité de douleur que tu ressens, améliorer tes relations et jouir d'une meilleure vie en général.

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Pierre 🚀🚀

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