Dans cet épisode d’Aussie, je reviens sur une période marquante de ma vie : le retour de voyage après mon PVT en Australie, brutalement interrompu par le COVID. Je te raconte avec émotion la difficulté de quitter Sydney, et le choc du retour en France, vécu dans un contexte de confinement et d’isolement.

Ce retour non préparé m’a plongée dans une grande tristesse et une dépression post-voyage, une étape que je te décris avec sincérité. Au fil du temps, je comprends que ce sentiment est normal et qu’il est essentiel de préparer son retour autant que son départ.

Cet épisode est à la fois un témoignage et un guide bienveillant pour aider ceux qui rentrent d’un long voyage à mieux vivre cette phase souvent sous-estimée.