Le secret d'une perte de poids durable... finalement, il n'est pas si secret que ça. Et tu sais quoi ! Il ne te coûte pas un bras non plus. Et tu peux même mettre cela en place tranquillement chez toi. 

Dans ce podcast, nous ne te vendons pas de méthode ou produit miracle. On te parle d'une réalité. De choses finalement basiques mais auxquels on ne pense pas forcément aux 1ers abords quand on veut perdre du poids. 

Nous te souhaitons une bonne écoute.