Le Simple Podcast

Quand on travailles sur des projets, que ce soit en business, dans notre carrière, nos passions, même lorsqu'on s'entraîne pour améliorer notre condition physique... on finit toujours par atteindre un plateau.

On pourrait même dire, un plafond! On essaie de passer au niveau suivant, mais il y a toujours une résistance qui apparait avant qu'on puisse traverser de l'autre coté et souvent, on lâche l'accélérateur alors que ce serait le temps de donner plus de gaz!

On s'en parle ce matin dans le Simple Podcast.

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Chaque matin, à 4h45 en live sur Youtube, on prend un petit 5-10 minutes en prenant notre café ensemble en philosophant sur les défis de la vie!

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Seras-tu des nôtres demain?

Tu peux aussi accéder au podcast sur YouTube: https://youtu.be/BqOuztGqujM

On se fait souvent dire que tout est possible et qu'on peut réaliser tout ce qu'on veut dans la vie si on y met l'effort!

C'est pas faut! En fait on peut tout avoir ce qu'on veut dans la vie si on travail assez fort, mais on peut pas TOUT avoir en même temps!

Qu'en dits-tu?

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On a tous vécu, à un moment ou un autre dans notre vie, une situation où on sentait qu'on était pas à notre place.

On ''fittait pas dans le moule'' en bon français! On cherche à être comme les autres, de peur de se faire juger. On ne veut pas se faire remarquer.

Mais si je te disais que d'être différent, c'était la clé pour te démarquer et rayonner! On en jase ce matin dans le Simple Podcast!

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Aujourd'hui au Simple Podcast #011 pour ta petite dose d'inspiration quotidienne, je te partage une réflexion que j'ai eu dans les dernières semaines...

Je vais avoir 40 ans cette année, et ça me fait réfléchir sur plein de trucs...

J'ai eu une discussion l'autre jour avec quelqu'un que je ne vois vraiment pas souvent, mais qui me disait qu'il me considérait comme un ami, et ça m'a touché. Ça m'a aussi fait réfléchir sur ce que c'est un vrai ami. Et je me suis rendu compte que ça n'avait pas nécessairement à être réciproque.

Suite à ma réflexion, j'ai décidé d'envoyer un message à certaines personnes qui sont de vrais amis pour moi et pour qui ça fait très longtemps que je n'ai pas parlé, juste pour leur mentionner que même si on s'est un peu perdu de vue, ils sont important pour moi et que ça restera comme ça qu'on ait 40 ou 79 ans.

Je t'en parle un peu plus en détails dans le 11e épisode du Simple Podcast

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Nous sommes souvent confronté à des défis dans notre quotidien et on va se le dire, c'est pas toujours facile...

Mais si je te disais que c'est possible d'augmenter notre force mentale et notre résilience? As-tu déjà pensé à ça?

Dans les dernières années, avec l'aide des réseaux sociaux, plusieurs influenceurs se sont démarqués par leur philosophie de toujours travailler sur sa résilience. Joins-toi à moi pour une petit réflexion sur la fameuse ''DURETÉ DU MENTAL''.

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En 1969, à une époque où ont était bien loin au niveau technologique d'aujourd'hui, les États-Unis ont envoyé 3 astronautes vers la Lune.

Deux d'entre-eux ont posé les pieds sur la Lune pendant que le 3e était en orbite autour de la Lune...

Est-ce qu'il y a juste moi que ça fait capoter? Ils sont embarqués dans un méga missile avec un ordinateur à peu près aussi puissant que les calculatrices qu'on utilise à l'école! Tout ça me fascine au plus haut point, on s'en jase aujourd'hui pour l'épisode 9 du Simple Podcast!

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Suite à l'épisode 7, cette fois-ci on va faire du pouce sur l'effet cumulé des bonnes comme des mauvaises habitudes!

Un de mes collègues de travail aime comparer tout dans la vie à un graphique boursier! Il y a des tendances haussières, baissières, des cycles, des hauts et des bas!

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Savais-tu que d'avoir de bonnes habitudes de vie peut t'aider grandement à améliorer ta qualité de vie? C'est d'ailleurs prouver par maintes études et confirmé par beaucoup de gens à succès que ce qui a fait la différence pour eux dans leur réussite, ce sont les bonnes habitudes qu'ils ont prises!

Joints-toi à moi ce matin pour une discussion autour des meilleurs habitudes à adopter dans ton quotidien.

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Est-ce que ça t'es déjà arrivé de te demander si on est la seule planète avec de la vie dans l'univers entier? Et si c'était le cas, qu'est-ce qu'on doit retenir de ça?

En fin de semaine j'ai écouté un podcast complètement malade de mon podcaster préféré Joe Rogan avec un astronome, et les deux philosophaient là-dessus et sur le fait qui si c'est le cas où non, qu'est-ce que ça implique? Je te raconte ça dans la vidéo!

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Es-tu un fan d'entrainement? L'été passé j'ai fait mon premier triathlon et ça m'a permis de tomber en amour avec le vélo de route! Ce matin on se jase d'entrainement autour d'un bon petit café avant mon training de bike!

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