Cette méditation, “Le sourire intérieur“, est une invitation à la légèreté, à distiller en soi une détente profonde, fruit de l’acceptation.

Texte : Claire Le Bohec / Musique : Nolwenn Sévellec / Voix : Nolwenn et Claire

Pour profiter pleinement de l’expérience, nous vous conseillons vivement d’utiliser un casque afin accéder à la finesse et la richesse du travail sonore.

Assurez-vous de ne pas être dérangé pendant les 10 mn que durent l’écoute, et même au delà si possible.

Accueillez les fréquences bienfaisantes de la musique et de la voix. Puis faites durer le silence qui suivra aussi longtemps que vous le souhaitez, laissez le temps se prolonger en respirant tranquillement.

Bon voyage …

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