LE TECNICHE DEL SOGNO LUCIDO

Buongiorno, nei sogni spesso ci muoviamo senza presenza, trascinati dalle immagini e dalle emozioni.
Eppure esistono momenti in cui qualcosa si apre: la mente diventa lucida, riconosce il sogno e diventiamo consapevoli.

Nel nuovo video condivido le due modalità principali, le due tecniche di base con cui entrare in un sogno lucido.

Nel sogno lucido non si tratta di “controllare” un sogno, ma di comprendere come nasce la lucidità, come la consapevolezza può attraversare anche gli stati di coscienza più sottili e come funziona la mente nei suoi diversi livelli.

Se ti interessa esplorare il confine tra veglia e sogno, questo breve video è un buon punto di partenza.

Qui trovi il link a una playlist interamente dedicata al sonno, al sogno lucido e agli approfondimenti su questi temi:list=PLXDMlNOozvsjL27ZLan3B6pdBXmdRw7LY

Buona visione
Diego

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