El miedo es la respuesta involuntaria de nuestra mente y cuerpo frente a situaciones que percibimos como peligrosas.

El miedo hace parte de la experiencia humana,  de las emociones naturales del ser  y por eso es importante hablarlo para que no nos paralice y sepamos como gestionarlo.

¿De donde viene el miedo? ¿Qué es el miedo? ¿El miedo es algo bueno o malo? ¿El miedo impulsa o paraliza? ¿Qué miedo hay detrás de las excusas? ¿Cómo podemos gestionar el miedo?  fue lo que nos preguntamos y respondimos a lo largo de este episodio.

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