Ognuno di noi ha una voce interiore che ci accompagna ogni giorno. A volte è un’alleata preziosa, altre volte una critica implacabile. Ma da dove vengono queste voci? E, soprattutto, come possiamo gestirle per farle diventare una forza che ci sostiene anziché un ostacolo? In questa Pillola del Lunedì esploriamo il potere del dialogo interiore e scopriamo strategie per trasformarlo in uno strumento di crescita e motivazione.

La musica è di Sacha Ende con licenza CC BY 4.0

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