Que faites-vous quand ça ne va pas ?
Vous pouvez vous relaxer, méditer, écouter de la musique…
Et si je vous disais que votre voix peux vous aider à aller mieux ?
Pas besoin de chanter juste, pas besoin d’avoir une belle voix !
Il suffit simplement de chantonner, et laisser la vibration de votre voix faire le reste !
Ca vous dit d’essayer ?
Alors suivez-moi dans ce nouvel épisode, je vous montre comment faire !
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Bonne écoute !

Parfois dans la vie, on a l’impression qu’on ne va jamais s’en sortir.
On a l’impression que tout est bloqué, et on n’ose pas demander de l’aide !
Et si tout cela était lié à des mémoires de notre enfance ?
Des difficultés vécues à un âge où nous n’avions ni les mots pour demander de l’aide, ni la compréhension nécessaire pour faire face ?
Dans cet épisode, je vous parle de l’importance de réconforter notre enfant intérieur pour aller de l’avant.
Et pour vous y aider, je vous montre un petit rituel, le ho’oponopono.
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Bonne écoute !

Je ne sais pas si c’est pareil pour vous, mais il y a des chansons qui me sont d’une grande aide au quotidien.
Il y a des paroles de chansons qui m’apportent du soutien, d’autres qui me donnent confiance en moi, d’autres encore qui me font aller de l’avant !
Dans cet épisode qui sera un peu différent de ce que je vous propose d’habitude, je reviens sur des paroles de chansons qui m’inspirent, et je vous propose des petits exercices pour les transformer en un véritable outil de bien-être et de transformation !
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Bonne écoute !

  Parfois, l’extraordinaire frappe à notre porte !
Une rencontre, une opportunité, un rêve qui se réalise !
Et parfois, nous devenons l’unique obstacle à la réalisation d’un rêve !
Nos peurs agissent comme un verrou qui bloquent notre accès à la magie de la vie !
Dans ce nouvel épisode, je vous parle de ma joie de réaliser un rêve, mais aussi de la douleur de la peur !
Et je vous partage quelques enseignements appris pendant cette période !
Si vous devez surmonter une peur, j’espère que cet épisode sera un soutien pour vous !
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Bonne écoute !

  Parfois, l’extraordinaire frappe à notre porte !
Une rencontre, une opportunité, un rêve qui se réalise !
Et parfois, nous devenons l’unique obstacle à la réalisation d’un rêve !
Nos peurs agissent comme un verrou qui bloquent notre accès à la magie de la vie !
Dans ce nouvel épisode, je vous parle de ma joie de réaliser un rêve, mais aussi de la douleur de la peur !
Et je vous partage quelques enseignements appris pendant cette période !
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Bonne écoute !

Avez-vous ce besoin d’aider les autres, même si ça vous oblige à négliger vos propres besoins ?
Avez-vous cette envie de guérir les autres, malgré eux ?
Si oui, vous souffrez peut-être du syndrome du sauveur !
Dans ce nouvel épisode, vous verrez comment une conférence sur la parole m’a permis de cheminer sur le
sujet !
Que cet épisode vous permette de faire la paix en vous, pour être ensuite plus en paix avec les autres !
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Bonne écoute !

Comme je vous le dis souvent, la vie est magique, mais des croyances limitantes nous bloquent l’accès à cette magie !
J’ai déjà évoqué le phénomène des croyances dans un autre épisode !
Aujourd’hui, je vous partage un petit exercice pour vous aider à les débusquer !
Merci à ma coach Dominique Sylvain pour l’exercice magique, auquel j’ai ajouté une petite touche personnelle !
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Bonne écoute !

  Dans la première partie de cet épisode, je vous avais parlé du pouvoir de la parole pour reprogrammer notre subconscient et obtenir tout ce qu’on désire !
Mais que faire quand les petites phrases magiques qu’on apprend ne nous conviennent pas, ou quand le mot « subconscient » ne nous évoque rien ?
Je réponds à ces questions dans la deuxième partie de l’épisode, et je vous apporte d’autres éléments pour utiliser la parole dans votre quotidien !
Je souhaite que ça vous aide à transformer votre vie !
Vous le méritez !
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Bonne écoute !
Et voici aussi le lien de la conférence de Elaine Kibaro qui m’a été d’une grande aide pour réaliser cet épisode :
https://www.youtube.com/watch?v=8vwBBooO7NQ

Dans un autre épisode, je vous ai dit que vous pouvez tous avoir accès à la magie de la vie et réaliser vos rêves !
Pour cela, il vous suffit d’imaginer ce que vous souhaitez vivre, et de vous connecter à l’avance aux émotions agréables que vous procurent la réalisation de votre rêve !
Mais que faire quand on n’arrive pas à imaginer, ou quand on n’arrive pas à ressentir à l’avance les émotions agréables ?
Nous avons heureusement un outil à notre disposition !
Cet outil, c’est la parole !
si vous voulez comprendre comment utiliser la parole au quotidien pour sortir des difficultés et réaliser vos rêves, je vous montre  comment faire dans ce nouvel épisode qui sera en deux parties !
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Bonne écoute !

  Comment réagissez-vous quand vous perdez un objet ?

  Personnellement, je me repasse mentalement le film de ma journée !
Où est-ce que je suis allée ? Qu’est-ce que j’ai fait ?

  Hélas, souvent ça ne marche pas !
Et si la solution, c’était de faire confiance à la vie ?
Dans ce nouvel épisode, vous apprendrez qu’il peut être parfois bien plus efficace de se lâcher la grappe !

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Bonne écoute !