Dans cet épisode, on plonge dans l’une des parties les plus méconnues et pourtant les plus violentes des sports de combat : les variations de poids hors combat, entre la pesée, le moment du combat et l’après-combat.

👉 Que se passe-t-il réellement dans le corps ? Quels sont les risques ? Comment les athlètes encaissent-ils mentalement et physiquement ces phases extrêmes ?

Pour répondre à ces questions, nous avons invité :

•⁠ ⁠François Maubert, kinésithérapeute spécialisé dans les sports de combat

•⁠ ⁠William, athlète UFC – le plus jeune des 10 Français à l’UFC, top 20 mondial

💬 Avec un témoignage particulièrement poignant de William

On t’ouvre les coulisses :

✨ La vraie physiologie du cutting

🔥 Les dérives et les risques

🧠 L’impact mental

🏋️ Les blessures & la performance

💥 Et un point essentiel : les commotions cérébrales

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