May 09, 2023

Le yoga, pour respirer au rythme des chevaux

40 minutes

"Le Yoga est LA pratique en vogue avec plus de 10 millions de Français qui s'y sont déjà essayé. Parmi eux, des cavaliers qui se demandent si cette pratique qui relaxe et permet de se recentrer sur soi-même peut, également, avoir un effet bénéfique sur la connexion au cheval et la pratique de l'équitation. Horse Republic a développé un programme spécifique de yoga pour cavaliers. De quoi s'agit-il? Qu'est-on en droit d'en attendre. On fait le point sur la question."

Florence Amalou, ancienne journaliste au Monde et fondatrice de Horse Republic, l'APP n°1 de l'équitation">l'APP n°1 de l'équitation , reçoit au côté d'Alex Mathieu, coach et influenceur majeur de la planète TikTok équestre :

- Alizée LENAFF, coach en yoga et guide équestre.

Welcome dans DU BRUIT DANS LES ECURIES, la nouvelle série de podcasts by Horse Republic

Découvrez le portrait d'Alizée Lenaff ici

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