Il mondo corre, sempre più veloce. Noi sentiamo il bisogno di rallentare. Quale volta di fermarci. Eppure ci sentiamo in colpa, troviamo scuse e continuiamo una corsa incessante che ci allontana dalla felicità.

Che poi la felicità è diversa per ognuno di noi e riguarda i nostri valori, ciò in cui possiamo imparare a credere di nuovo.

Ecco Leandro Bersotti, l'ospite di oggi di News per Freelance rappresenta il cambiamento di prospettiva.

Una laurea in criminologia, giornalista e cantautore, quando ha scoperto la meditazione ha unito i puntini.

Nell'episodio racconta il momento di crisi e il bisogno di spiritualità per entrare in un Tempo nuovo, per guardare con distacco e attribuire il giusto valore alle cose che accadono.

Ci racconta anche della meditazione come strumento che, insieme alla visualizzazione, permette di trovare un dialogo gentile con noi stessi e con gli altri.

Hai mai meditato? Pensi ancora che la meditazione sia un esercizio inutile di pazienza?
Ascolta Leandro. Potrebbe ispirarti. E se ti donerà qualcosa, raccontacelo in un commento.

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