Home Office, Kurzarbeit, keine Kinderbetreuung - unser Alltag hat sich plötzlich komplett verändert-und dadurch oft auch unser Essverhalten.

Das belastet viele von uns- vielleicht kaufst du im Moment auch mehr auf einmal ein, einfach weil du nicht jeden Tag in den Supermarkt gehen möchtest.

Ich gebe dir heute meine Frühlings- Lieblingslebensmittel an die Hand, die du ohne Reue genießen kannst, die gesund UND lecker und prima für die Abnahme oder das Gewicht halten geeignet sind!

Also Ohren auf, los gehts!