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"Mis pensamientos son imágenes que yo mismo he fabricado"
Explicación:
En un mundo sustentado por imágenes, podríamos decir que son estas la evidencia de lo que es, "ver para creer" porque en la incredulidad y búsqueda de la certeza necesitamos alimentar nuestro ego con lo aparente para sentirnos seguros para darle validez a la fabricación de nuestra mente, más las imágenes son nuestros pensamientos y nuestros pensamiento no son nada porque aparecen como imágenes.
Imaginémonos un mundo vacío, sin una sola forma, vemos porque le tememos a la soledad?, aunque algunos reciten que no, nos da miedo a enfrentarnos a ver vencidas nuestras expectativas.
Más todo esto es una ilusión, la única verdad es que todo eso que ha amparado el supuesto significado de lo que es, realmente no es nada. Y por eso nos encontramos en este entrenamiento, para poder Ver, para descubrir que tenemos mas de un par de ojos,que tenemos, Visión, esa que trae consigo La Luz, y cada vez con la práctica de estos ejercicios la veremos más a menudo, aún es escasa para lo que realmente será cuando hayamos salido del mundo irreal, cuando hayamos abierto la ventana y en el paisaje veamos el conocimiento, le disfrutemos y viviremos en el, e identificaremos en esto que ahora no significa nada, el verdadero valor de lo que Es.
Práctica:
Por un minuto, de tres a cuatro veces durante el día, trae a tu mente la idea de hoy: " Mis pensamientos son imágenes que yo mismo he fabricado", luego mira tranquila y pausadamente a tu alrededor las cosas que hay en el lugar donde estás fijando tu atención sin ningún tipo orden en ellas, solo como vayan fluyendo, mientras observas el objeto vas diciendo en tu mente: Este objeto es una imagen que yo mismo he fabricado, así objeto sobre objeto hasta que hayas pasado el minuto.
Ejemplo:
Pienso... -Mis pensamientos son imágenes que yo mismo he fabricado-
Observo...
- Este teclado es una imagen que yo mismo he fabricado.
- Este dedo es una imagen que yo mismo he fabricado.
- Esta ventana es una imagen que yo mismo he fabricado.
- Esta flor es una imagen que yo mismo he fabricado.
Así hasta finalizar el minuto.
***Nota especial
Este ejercicio practícalo máximo 4 veces por día.