La idea de hoy nos hace seguir practicando el liberarnos de cualquier concepto mental que tengamos de cualquier objeto, persona o situación que esté obstruyendo nuestra verdadera vision del mundo. Hoy la practica requiere que te enfoques en usar los ejercicios aun sobrepasado cualquier tentación a la resistencia que tengas. El no entender es un pre requisito para hacerlos ya que probablemente si no entiendes es la razón mas grande aun para usarlos ejercicios y practicas.