Le programme d’entrainement Ultime (inspiré des meilleurs joueurs/joueuses du monde ) :

https://drive.google.com/file/d/1J5QVw0IYxh82cciXTuu6pe3i7GCmR_iy/view?usp=drivesdk

Nouvel épisode de TENNIS. où je te partage mes meilleurs techniques d’échauffement pour mieux jouer, avoir plus de sensations, être plus concentré et sans risque de blessure