Aujourd'hui je te parle de contr√īle, tu sais, ce contr√īle qui te fait croire que tu ma√ģtrise tout mais qui en r√©alit√© te procure de l'anxi√©t√© lorsque les choses ne se passes pas comme pr√©vus.

Je t'explique dans cet √©pisode en quoi le controle peut √™tre un handicap, comment j'ai appris √† l√Ęcher prise et en quoi cela a √©t√© une lib√©ration dans ma vie.