Muitas das resoluções de ano novo implicam, para quem as faz, o exercício do auto-domínio: o refrear dos apetites, a disciplina do exercício físico, a abstinência de certos vícios, etc. Mas dum ponto de vista bíblico, o que podemos dizer acerca da prática do domínio próprio? A Bíblia enaltece-a, mas também afirma que ela é um fruto do Espírito Santo em nós. Num mundo de gratificação instantânea, de distrações infinitas e das tentações constantes das redes sociais, a capacidade de nos dominarmos a nós mesmos é algo muito necessário se queremos viver livre e plenamente como Deus deseja que vivamos.