Work–life balance? Glem det – ta på deg hjertepysjamasen i stedet. I denne episoden møter du IT-veteran og tidligere arbeidsnarkoman Per Ellev Tomasgård, som fant veien fra stress og slit til zen og hjertepyjamas. Han har byttet ut «balanse» med «blanding» – og viser hvordan du kan la jobb og liv gli sømløst sammen uten å miste deg selv (eller søvnen).

Hva du lærer:

• Hvorfor work/life balance er tull
• Hva work/life blend egentlig betyr
• Hvordan tankene lurer deg
• Hvorfor hjertepysjamas kan redde dagen

✅ Ønsker du å bli en mer coachende leder?

Bli med på gratis webinar tirsdag 11. november.

Hvor rasjonell er du egentlig, kjære leder? Forsvarsmekanismer påvirker hvordan du tenker, handler og blir oppfattet – ofte uten at du vet det selv. I denne episoden møter du forsker og ledelsesekspert Hans Christoffer Aargaard Terjesen fra Arbeidsforskningsinstituttet, som er aktuell med bok om hvordan ubevisste psykologiske forsvar former ledelse og samarbeid.

Du lærer:

• Hva forsvarsmekanismer egentlig er

• Hvordan de påvirker ledelse og relasjoner

• Typiske mønstre hos ledere

• Hva som skal til for å bli mer bevisst

Her har du spillelistene Hans Christoffer snakker om i episoden:

Spotify | iTunes

Ønsker du å bli enda bedre kjent med deg selv? Coachende ledelse er et lederutviklingsprogram som går i dybden. Oppstart 27. januar. Kun 16 plasser. Mer info og påmelding: www.execu.no/coachendeledelse

I denne episoden snakker jeg med psykologspesialist og forfatter Liv Selland om hvordan vi kan skape et liv med mer overskudd og mindre stress. Vi utforsker hvorfor stress ikke nødvendigvis er fienden, men et signal. Vi snakker om hva ekte hvile egentlig er, hvordan trening både kan bygge og bryte ned – og hvorfor verdier og selvmedfølelse er helt avgjørende for å ha det bra over tid. Liv deler innsikt fra boka Skap ditt overskudds­liv, og gir ærlige, konkrete råd om hvordan du kan håndtere utbrenthet, sette grenser og bygge relasjoner som gir energi.

🙋🏻‍♀️ Vil du bli en leder som skaper mer ansvar, engasjement og utvikling hos folkene dine? Coachende ledelse er et fem måneders utviklingsløp som gir deg ferdighetene til å lede med tillit, nysgjerrighet og effekt. Les mer: www.coachendeledelse.no

Kompleksitet, høyt tempo og nye generasjoner i arbeidslivet utfordrer gamle ledermodeller. Systeminspirert ledelse handler om å skifte fokus fra individ til fellesskap – fra «meg» til «vi» – slik at teamet får tilgang til sitt fulle potensial. I denne episoden får du høre hvordan denne tilnærmingen kan øke engasjement, eierskap og effektivitet i team, og hva du som leder kan gjøre for å få det til i praksis. Anne Rød er doktor i organisasjonsendring, førsteamanuensis ved Politihøgskolen og forfatter av boka Systeminspirert ledelse.

💡 Ønsker du å utvikle ferdighetene som får mennesker til å vokse – og bygge mer ansvarlige, selvstendige team? Da er Coachende ledelse programmet for deg.

Les mer og sikre deg plass på www.coachendeledelse.no

Hvor går grensen mellom godt lederskap og juss? I denne episoden får du et praktisk, jordnært krasjkurs i arbeidsrett – skreddersydd for ledere. Gjesten er Trond Erik Kvalsnes, advokat og partner i Littler, med tung erfaring fra varslingssaker, nedbemanning og store omstillinger. Sammen rydder vi i myter, begreper og fallgruver – og viser hvordan juss kan gi deg handlingsrom, ikke bare begrensninger.

🙋🏻‍♀️ Ønsker du å bli en mer coachende leder? Bli med på Coachende ledelse. Et lederutviklingsprogram som forvandler din måte å lede på. Kun 16 plasser. Mer informasjon og påmelding: www.coachendeledelse.no

Hvordan står du i krevende jobber over tid – uten å brenne lyset i begge ender? I denne praten deler Per-Einar Binder (psykologspesialist og professor ved UiB) hvorfor selvmedfølelse ikke er «snillisme», men en prestasjonsfaktor: den gjør deg mer robust, klokere i møte med andre og bedre i stand til å lede – over tid.

Vårt nye program Coachende ledelse lanseres om kort tid...

Hva gjør vi når det uventede skjer? Når alt vi har forberedt oss på blir satt på prøve? Og hva skal til for å lede mennesker og organisasjoner gjennom kriser og katastrofer? I denne episoden møter du redaktøren bak boken Når det gjelder som mest – Operativ ledelse og team i kritiske situasjoner. En bok som viser hva vi kan lære fra politi, forsvar og akuttmedisin – og hvordan prinsippene for kriseledelse også gjelder for ledere i næringslivet.

Ønsker du Lederpodden Live på din neste konferanse, ledersamling eller fagdag? Les mer her.

Er det å kommunisere endring med en «brennende plattform» egentlig smart – eller skyter du deg selv i foten? Sammen med professorene Bård Norheim og Joar Haga oppsummerer vi 40 år med sentralbanksjefens taler, tre typer frykt og hva som faktisk får folk med – frivillig. Du får skarpe grep for krisekommunikasjon, tips til hvordan du bygger troverdighet og patos uten å svartmale fortiden, og hvorfor gode historier slår tomme superlativer hver gang.

🙋🏻‍♀️ Ønsker du å lære mer? Lederprogrammet starter 23. september. Kun 1 plass igjen.

Hva skjer når vi slutter å begrense oss selv med unødvendige tanker? Amund Fjeldstad har utviklet rammeverket No Limits Mindset, basert på 25 års internasjonal ledererfaring – og han har testet det på seg selv. Som 63-åring bestemte han seg for å lære håndstående, og etter to år og over 400 treningsøkter sto han til slutt på hendene i en steinur – og havnet på forsiden av Aftenposten. I denne episoden deler Amund de seks vanligste mentale fellene som holder oss tilbake.

🙋🏻‍♀️ Lederprogrammet starter 23. september. Kun to plasser ledig. Meld deg på her: www.lederprogrammet.no

Hvordan kan vi lære raskere, smartere og mer effektivt – både i idrett og i organisasjoner? I denne episoden møter du Christian Magelssen, forskeren bak en banebrytende doktorgrad fra Norges idrettshøgskole. Han viser hvordan forsterkende læring kan slå tradisjonell instruksjon, hjelpe oss å bryte ut av fastlåste vaner og bygge et repertoar av strategier som gir bedre prestasjoner.

🙋🏻‍♀️ Kun tre plasser igjen på Lederprogrammet! Oppstart 23. september i Oslo. Sikre deg din plass her: www.lederprogrammet.no