Kong Harald fyller 88 år på fredag, og er langt fra en stille pensjonisttilværelse. Hva er hemmeligheten bak kongeparets høye alder, finnes det en quick fix for alle oss andre?

Svarene får du av lege, forfatter og foredragsholder, Wasim Zhahid. 

Hva er de største helserisikoene du bør unngå for å leve et langt liv? Her får du minst tre gode tips for å sørge for bedre helse. 

Minuttene teller når et hjerteinfarkt oppstår. Legen gir deg rådens for å oppdage symptomer du skal ta på alvor. 

Og klarer Nettavisens kongehusekspert Tove Taalesen å lure Wasim til å spise kake for å feire kong Harald? Eller er det en luksus en overlege i hjertemedisin holder seg langt unna....

See omnystudio.com/listener for privacy information.