Martin Vingaard fortæller om hverdagen anno april 2020 og ser tilbage på en karriere der tog ham fra fynske B1913 videre til gennembruddet i Esbjerg, storhedstiden hos FC København og siden FC Nordsjælland, Tampa Bay Rowdies (USA) og HB Køge. Endelig fortæller Vingaard også om oplevelser med det danske A-landshold (9 kampe og 1 mål).

Vært: Henrik Dam Nygaard

Afsnittet er optaget 7. april 2020 kort før afslutningen på Martin Vingaards fodboldkarriere (juli 2020).